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健康咨询描述： BR> 目前一般情况: 我是吃饭学生，现在每天的和按好就餐时间大概是 早餐:8点 中餐:11点半 晚餐:5点半 以前听别人说要按时吃饭，我现在也是需吃这么做的，但我怀疑这样的吃饭合理性，白天的和按好吃饭隔得太近，早餐到午餐只有3小时，需吃而晚上一顿饭后要过15小时，吃饭而且我们晚上的和按好活动量并不比白天少，每天12点左右睡，需吃请医生告诉我到底该怎么做？吃饭是否只有感觉到饿才去吃饭比较好。 投诉 其他类似问题
回复区 微信扫一扫，随时问医生 2006-04-21 21:24:56 我要投诉 还是按时好，只要形成按时吃饭的习惯，人体完全能够适应的。 微信扫一扫，随时问医生 2006-04-24 20:34:20 我要投诉 按时吃好. 查看更多关于 按时吃饭和按需吃饭哪个好？... 的医生回答>> |